Нахут Суров, 1 кг

4,60 лв.

  • ✅Протеинът и фибрите в нахута могат да ви помогнат да поддържате апетита си под контрол.
  • ✅Те също работят заедно, за да забавят храносмилането, което спомага за насърчаване на засищване. В допълнение, протеинът може да повиши нивата на хормони, намаляващи апетита

 

Бърза Поръчка!

Бърза Поръчка
Категория: Етикети: , ,

Ползи

Нахутът, като богат източник на витамини, минерали и фибри, може да предложи различни ползи за здравето, като например: подпомага регулирането на теглото, подобряване на храносмилането и намаляване на риска от разболяване.

Освен това, бобовото растение е с високо съдържание на протеин и е отличен заместител на месото в много вегетариански и вегански ястия.

Протеинът и фибрите в нахута могат да ви помогнат да поддържате апетита си под контрол.

Те също работят заедно, за да забавят храносмилането, което спомага за насърчаване на засищване. В допълнение, протеинът може да повиши нивата на хормони, намаляващи апетита.

Полезни вещества

Нахутът също така осигурява разнообразие от витамини и минерали, както и прилично количество фибри и протеин.

Порция от 1 чаша (164 грама) варен нахут предлага:

  • Калории: 269
  • Протеин: 14,5 грама
  • Мазнини: 4 грама
  • Въглехидрати: 45 грама
  • Фибри: 12,5 грама
  • Манган: 74% от дневната стойност (ДС)
  • Фолат (витамин B9): 71% от ДС
  • Мед: 64% от ДС
  • Желязо: 26% от ДС
  • Цинк: 23% от ДС
  • Фосфор: 22% от ДС
  • Магнезий: 19% от ДС
  • Тиамин: 16% от ДС
  • Витамин B6: 13% от ДС
  • Селен: 11% от ДС
  • Калий: 10% от ДС

Състав: Суров Нахут

Хранителна стойност за 100 грама:

Енергия (килоджаул/калории) 1329/319
Мазнини (гр) 4,3
– от които наситени(гр) 1,2
Въглехидрати(гр) 46,4
– от които захари(гр) 10,7
Белтъци (Протеин) (гр) 19
Сол (гр) 2,0

Произход: Турция

Свързани Продукти

Орех суров 250 г – 1 кг.

В наличност

5,85 лв.22,00 лв.
Суров орех, клас 1-ви, познат още като двойка, цялото орехче разделено само веднъж. Произход: САЩ

Био Шипки на Прах, 250гр, Dragon Superfoods

В наличност

7,93 лв.
Шипката може да помогне за повишаване на имунитета. Шипката има изобилие от антиоксиданти. Намалява риска от сърдечни заболявания.

Лешник Суров – 500 гр, 1 кг

В наличност

11,50 лв.22,00 лв.
Лешниците имат страхотен хранителен профил. Въпреки че са с високо съдържание на калории, те са заредени с хранителни вещества и здравословни мазнини.

Био Кафе Еспресо мляно Mount Hagen, 250 г

В наличност

11,93 лв.
Нуждаете се от кафе спешно? Изберете Маунт Хейгън! Кафето Маунт Хейгън е Богата смес от смляно кафе от Папуа Нова Гвинея, Перу и Етиопия. Ароматното еспресо е ръчно подбрано, нежно и бавно изпечено, смляно и пакетирано свежо на момента. На вкус е нежно, пикантно с деликатна плодова киселинност.

Био мигновено кафе Mount Hagen, 100 гр

В наличност

13,01 лв.
Нуждаете се от кафе спешно? Изберете Маунт Хейгън!

Био Зелен Детокс Микс, 200 г, Dragon Superfoods

В наличност

15,94 лв.
Протеин: Хлорела е 50-60% протеин. Нещо повече, това е пълен източник на протеини, което означава, че съдържа всичките девет основни аминокиселини. Витамин B12: Някои сортове хлорела може също да съдържат Витамин B12, но са необходими повече изследвания. Желязо и Вит. С: Хлорелата може да бъде добър източник на желязо. В зависимост от добавката, тя може да осигури между 6–40% от дневните ви нужди. Освен това е отличен източник на Витамин С, който Ви помага да усвоите желязото.

Кайсиеви ядки 1 кг.

В наличност

17,60 лв.
Състав:  сурова кайсиева ядка Произход: България Хранителна стойност за 100 г: Енергийна стойност: 2612KJ/624kcal Мазнини: 50.50 g - от които наситени: 0.00 g Въглехидрати: 13.50 g - от които захари: 3.80 g Протеини: 25.00 g Сол: 0.00 g Препоръчителна консумация: около 10 ядки дневно.

Бразилски орех 500 г / 1 кг.

В наличност

11,20 лв.21,60 лв.
Състав: суров бразилски орех Произход: Боливия Хранителна стойност за 100 г: Енергийна стойност: 2758 KJ/659 kcal Мазнини: 69.10 g - от които наситени: 23.80 g Въглехидрати: 11.74 g - от които захари: 2.33 g Протеини: 16.32 g Сол: 0.003 g

Суров Микс 500 г / 1 кг.

В наличност

11,99 лв.22,60 лв.
Състав: кашу, бадем, лешник, стафида, кайсия, боровинка, бразилски орех Произход: САЩ, Турция, Виетнам, Иран, Боливия Хранителна стойност за 100 г: Енергийна стойност: 2595KJ/620kcal Мазнини: 48.30 g -от които наситени: 5.10 g Въглехидрати: 23.20 g -от които захари: 5.10 g Белтъчини: 23.20 g Сол: наличието на сол се открива от естественото съдържание на натрий в храната

Кашу сурово 500 г / 1 кг.

В наличност

11,99 лв.23,40 лв.
Състав: сурово кашу Произход: Виетнам Хранителна стойност за 100 г: Енергийна стойност: 2330 KJ/557 kcal Мазнини: 44.00 g От които наситени мастни киселини: 5.00 g Въглехидрати: 28.00 g От които захари: 8.00 g Белтъчини: 21.00 g Сол: наличието на сол се открива от естественото съдържание на натрий в продукта

Кашу печено 500 г / 1 кг.

В наличност

12,74 лв.24,69 лв.
Състав: печено кашу, сол, лимонтозу Произход: Виетнам Хранителна стойност за 100 г: Енергийна стойност: 2400 KJ/574 kcal Мазнини: 48.40 g - от които наситени мастни киселини:9.16 g Въглехидрати: 29.7 g - от които захари: 5.01 g Белтъчини:15.30 g Сол: 1.98 g Вода: 2%

Лешник белен суров 500 г / 1 кг.

В наличност

12,95 лв.25,30 лв.
Състав: суров лешник Произход: Турция Хранителна стойност за 100 г продукт: Енергийна стойност: 2813KJ/673kcal Мазнини: 61.15 g -от които наситени мастни киселини: 15.09 g Въглехидрати: 17.00 g -от които захари: 4.86 g Белтъчини: 4.88 g Сол: наличието на сол се открива от естественото съдържание на натрий в продукта

Микс печени ядки 500 г – 1 кг

В наличност

13,60 лв.26,50 лв.
Състав: Кашу 20%, Бадем 40%, Лешник 40%

Кедрови ядки 500 г ч

В наличност

48,60 лв.
Кедровите ядки са познати освен като най – скъпите ядки на света, така и като едни от най – полезните.