Нахут Суров, 1 кг

6,30 лв.

  • ✅Протеинът и фибрите в нахута могат да ви помогнат да поддържате апетита си под контрол.
  • ✅Те също работят заедно, за да забавят храносмилането, което спомага за насърчаване на засищване. В допълнение, протеинът може да повиши нивата на хормони, намаляващи апетита

 

Бърза Поръчка!

Бърза Поръчка

Налично за предварителни продажби

Категория: Етикети: , ,

Ползи

Нахут, като богат източник на витамини, минерали и фибри, може да предложи различни ползи за здравето, като например: подпомага регулирането на теглото, подобряване на храносмилането и намаляване на риска от разболяване.

Освен това, бобовото растение е с високо съдържание на протеин и е отличен заместител на месото в много вегетариански и вегански ястия.

Протеинът и фибрите в нахута могат да ви помогнат да поддържате апетита си под контрол.

Те също работят заедно, за да забавят храносмилането, което спомага за насърчаване на засищване. В допълнение, протеинът може да повиши нивата на хормони, намаляващи апетита.

Полезни вещества

Нахутът също така осигурява разнообразие от витамини и минерали, както и прилично количество фибри и протеин.

Порция от 1 чаша (164 грама) варен нахут предлага:

  • Калории: 269
  • Протеин: 14,5 грама
  • Мазнини: 4 грама
  • Въглехидрати: 45 грама
  • Фибри: 12,5 грама
  • Манган: 74% от дневната стойност (ДС)
  • Фолат (витамин B9): 71% от ДС
  • Мед: 64% от ДС
  • Желязо: 26% от ДС
  • Цинк: 23% от ДС
  • Фосфор: 22% от ДС
  • Магнезий: 19% от ДС
  • Тиамин: 16% от ДС
  • Витамин B6: 13% от ДС
  • Селен: 11% от ДС
  • Калий: 10% от ДС

Състав: Суров Нахут

Хранителна стойност за 100 грама:

Енергия (килоджаул/калории) 1329/319
Мазнини (гр) 4,3
– от които наситени(гр) 1,2
Въглехидрати(гр) 46,4
– от които захари(гр) 10,7
Белтъци (Протеин) (гр) 19
Сол (гр) 2,0

Произход: Турция

Предложения за вас

Слънчоглед Белен Суров – 500 гр, 1 кг

В наличност

3,60 лв.5,93 лв.
Семките от слънчоглед могат да помогнат за понижаване на кръвното налягане, холестерола и кръвната захар, тъй като съдържат витамин Е, магнезий, протеини, линолова мастна киселина и няколко растителни съединения.

Орех суров 250 г – 1 кг.

В наличност

5,85 лв.22,00 лв.
Суров орех, клас 1-ви, познат още като двойка, цялото орехче разделено само веднъж. Произход: САЩ

Шипки на Прах /Био/, 250гр, Dragon Superfoods

В наличност

7,93 лв.
Шипката може да помогне за повишаване на имунитета. Шипката има изобилие от антиоксиданти. Намалява риска от сърдечни заболявания.

Протеин от Чиа на прах /Био/, 200 гр., Dragon Superfoods

В наличност

10,44 лв.
Семената от чиа са малки черни или бели семена от растението Salvia hispanica L. Смята се, че произхождат от Централна Америка, те може да са малки, но са невероятно богати на хранителни вещества. Хранителните вещества в семената от чиа могат да подобрят здравето на сърцето, да поддържат здрави кости и да подобрят управлението на кръвната захар

Бадем суров 500г/1кг

В наличност

11,30 лв.19,99 лв.
Бадем суров Състав: сурови бадеми Произход: Испания Хранителна стойност на 100 г: Енергийна стойност: 3417 KJ/578 kcal Мазнини: 52.00 g -от които наситени мастни киселини: 4.09 g Въглехидрати: 20.50 g -от които захари: 4.86 g Белтъчини:  2.00 g Сол: наличието на сол се открива от естественото съдържание на натрий в продукта

Кафе Еспресо (Био) /мляно/, Mount Hagen, 250 гр.

В наличност

11,93 лв.
Нуждаете се от кафе спешно? Изберете Маунт Хейгън! Кафето Маунт Хейгън е Богата смес от смляно кафе от Папуа Нова Гвинея, Перу и Етиопия. Ароматното еспресо е ръчно подбрано, нежно и бавно изпечено, смляно и пакетирано свежо на момента. На вкус е нежно, пикантно с деликатна плодова киселинност.

Шамфъстък суров 500 г / 1 кг.

В наличност

14,99 лв.32,60 лв.
Състав: суров шамфъстък Произход: САЩ Хранителна стойност за 100 г: Енергийна стойност: 2330 KJ/557 kcal Мазнини: 44.00 g - от които наситени мастни киселини: 5.00 g Въглехидрати: 28.00 g - от които захари: 8.00 g Белтъчини: 21.00 g Фибри: 10.00 g Сол: 0.01 g  

Кайсиеви ядки 1 кг.

В наличност

21,70 лв.
Състав:  сурова кайсиева ядка Произход: България Хранителна стойност за 100 г: Енергийна стойност: 2612KJ/624kcal Мазнини: 50.50 g - от които наситени: 0.00 g Въглехидрати: 13.50 g - от които захари: 3.80 g Протеини: 25.00 g Сол: 0.00 g Препоръчителна консумация: около 10 ядки дневно.

Бадем печен 500 г/ 1 кг.

В наличност

12,48 лв.23,40 лв.
Състав:печени бадеми, сол, лимонтозу Произход на разфасовка 500 г: САЩ Произход на разфасовка 1 кг.: Испания Хранителна стойност за 100 г продукт: Енергийна стойност: 2655 KJ/640kcal Мазнини: 52.00 g -от които наситени мастни киселини: 4.09 g Въглехидрати: 21.00 g -от които захари: 4.10 g Белтъчини: 20.90 g Сол: 0.65 g

Кашу сурово 500 г / 1 кг.

В наличност

11,99 лв.23,40 лв.
Състав: сурово кашу Произход: Виетнам Хранителна стойност за 100 г: Енергийна стойност: 2330 KJ/557 kcal Мазнини: 44.00 g От които наситени мастни киселини: 5.00 g Въглехидрати: 28.00 g От които захари: 8.00 g Белтъчини: 21.00 g Сол: наличието на сол се открива от естественото съдържание на натрий в продукта

Бразилски орех 500 г / 1 кг.

В наличност

13,60 лв.24,30 лв.
Състав: суров бразилски орех Произход: Боливия Хранителна стойност за 100 г: Енергийна стойност: 2758 KJ/659 kcal Мазнини: 69.10 g - от които наситени: 23.80 g Въглехидрати: 11.74 g - от които захари: 2.33 g Протеини: 16.32 g Сол: 0.003 g

Кашу печено 500 г / 1 кг.

В наличност

12,74 лв.24,69 лв.
Състав: печено кашу, сол, лимонтозу Произход: Виетнам Хранителна стойност за 100 г: Енергийна стойност: 2400 KJ/574 kcal Мазнини: 48.40 g - от които наситени мастни киселини:9.16 g Въглехидрати: 29.7 g - от които захари: 5.01 g Белтъчини:15.30 g Сол: 1.98 g Вода: 2%

Шам Фъстък (Белен), 500 г

В наличност

28,60 лв.
Тези ядливи семена от дървото /Pistacia vera/ съдържат здравословни мазнини и са добър източник на протеини, фибри и антиоксиданти. Шам фъстъкът е богат на различни хранителни вещества и може да подпомогне за отслабване, здравето на червата, контрола на кръвната захар и здравето на сърцето.  

Макадамия 500 г

В наличност

31,60 лв.
Описание: Макадамията, заедно с кедровите ядки имат имидж на два от най – скъпите, най – полезните и най –