Микс сурови ядки - 500 г - 1 кг
12,99 лв. – 24,60 лв.
Микс печени ядки 500 г - 1 кг
13,60 лв. – 26,50 лв.
Лешник Суров – 500 гр, 1 кг
11,50 лв. – 22,00 лв.
Лешниците имат страхотен хранителен профил. Въпреки че са с високо съдържание на калории, те са заредени с хранителни вещества и здравословни мазнини.
Бърза Поръчка!
Характеристика на продукта
Състав: Лешник Суров
Лешниците сами по себе си са полезни за сърцето и са пълни с антиоксиданти и здравословни мазнини. Хората с алергия към ядки обаче могат да изпитат алергична реакция при консумация.
Лешниците имат сладък вкус и могат да се консумират сурови, печени или смлени на паста.
В лешниците високата концентрация на антиоксиданти и здравословни мазнини може да увеличи антиоксидантния потенциал и да понижи нивата на холестерола в кръвта.
Лешниците имат страхотен хранителен профил. Въпреки че са с високо съдържание на калории, те са заредени с хранителни вещества и здравословни мазнини.
Съвети при консумация:
По-голямата част от наличните антиоксиданти са концентрирани в кожата на ядката. Въпреки това, това съдържание на антиоксиданти може да намалее след процеса на печене.
Поради това се препоръчва да се консумират цели, непечени ядки с кожата, а не обелени ядки, печени или непечени.
Полезни Вещества:
Около 20 цели лешника или 28 грама съдържат приблизително:
- Калории: 176
- Обща мазнина: 17 грама
- Протеин: 4,2 грама
- Въглехидрати: 4,7 грама
- Фибри: 2,7 грама
- Витамин Е: 21% от Препоръчителен хранителен прием (ПХП)
- Тиамин: 12% от ПХП
- Магнезий: 12% от ПХП
- Мед: 24% от ПХП
- Манган: 87% от ПХП
- Лешниците също така съдържат прилични количества витамин В6, фолат, фосфор, калий и цинк.
Освен това те са богат източник на моно- и полиненаситени мазнини и съдържат добро количество омега-6 и омега-9 мастни киселини, като олеинова киселина.
Хранителна стойност за 100 грама:
| Енергия (килоджаул/калории) | 2957/707 |
| Мазнини (гр) | 66,9 |
| – от които наситени(гр) | 15,09 |
| Въглехидрати(гр) | 9,9 |
| – от които захари(гр) | 4,86 |
| Белтъци (Протеин) (гр) | 16,1 |
| Сол* | 0,02 |
Произход: Турция
Свързани Продукти
Клеева тинктура – 30 мл.
В наличност
Пчелната прополисова тинктура или позната още като клеева тинктура, има изявено противовъзпалитено и болкоуспокояващо действие върху организма на човека.
Качествата и действията на прополисовата тинктура са широко разяснени, както от билкари и специалисти, които практикуват лечение с натурални медикаменти, така и от лекарите.
Корен от джинджифил на прах Яж полезно – 200 г
В наличност
Куркума на прах Яж полезно 300 г
В наличност
Натурално Масло от Ванилия 20 мл.
В наличност
Био Оризов протеин Dragon Superfoods – 200 г
В наличност
Био Ашваганда на Прах, 200g, Dragon Superfoods
В наличност
Диатомична пръст 250 г
В наличност
Масажно олио от Черен кимион Египетско 100 мл.
В наличност
Златен колаген Яж Полезно 300 г
В наличност
Описание:
Опаковката е 300 г, не е 350 както е показано на снимката.
Колагенът е основният белтък, участващ в изграждането на съединителната тъкан в човешкото тяло. Той е фибриларен белтък, основен компонент на сухожилия, ставни връзки, хрущяли, укрепва кръвоносните съдове, необходим за изграждане на кожата, нокти, зъби и други. При редица заболявания, при усилени спортни натоварвания, а и с напредване на възрастта, количеството на колагена намалява и той трябва да се приема допълнително.
