Кайсиеви ядки (Сурови), 1 кг.

Категория: Ядки Етикет: кайсиеви ядки

Описание

Какво представляват?

Кайсиеви ядки са кайсиевите семки, разположени в ендокарпа на плода, който образува твърда обвивка около семката, наречена пирена (костка или костилка).

Ядката съдържа амигдалин, отровно съединение, в концентрации, които варират между сортовете. Заедно със свързаното синтетично съединение лаетрил, амигдалинът се предлага на пазара като алтернативно лечение на рак. Проучванията обаче показват, че съединенията са неефективни за лечение на рак.

Какъв е риска от консумирането им?

Кайсиевите ядки могат да причинят потенциално фатално отравяне с цианид, когато се консумират. Симптомите включват гадене, висока температура, главоболие, безсъние, повишена жажда, летаргия, нервност, различни болки в ставите и мускулите и спад на кръвното налягане.

През 2016 г. Европейският орган за безопасност на храните съобщи, че изяждането на три малки горчиви кайсиеви ядки или половината от голяма горчива ядка ще надхвърли безопасните нива на консумация на амигдалин и потенциално ще причини отравяне с цианид. Органът за безопасност на храните на Ирландия съветва да не се ядат нито горчиви, нито сладки сортове кайсиеви ядки поради риск от отравяне с цианид и съветва консумацията да бъде ограничена до едно до две ядки на ден за възрастен. Те също съветват да не се консумира горчив бадем поради същите причини.

Ползи

Богат източник на Протеин
Ниско съдържание на Въглехидрати

Състав: Сурови Кайсиеви ядки

Начин на съхранение: На сухо хладно и проветриво място до 25°C, без пряк достъп до слънчева светлина

Хранителна стойност на 100 г Кайсиеви ядки:

Енергия (килоджаул/калории)	2612/624
Мазнини (гр)	50,50
– от които наситени(гр)	0,00
Въглехидрати(гр)	13,50
– от които захари(гр)	3,80
Белтъци (Протеин) (гр)	25,00
Сол (гр)	0,00

Количество: 1 кг

Произход: България

Предложения за вас

-17%

Слънчоглед Белен Суров – 500 гр, 1 кг

В наличност

3,60 лв. – 5,00 лв.

Семките от слънчоглед могат да помогнат за понижаване на кръвното налягане, холестерола и кръвната захар, тъй като съдържат витамин Е, магнезий, протеини, линолова мастна киселина и няколко растителни съединения.

Нахут Суров, 1 кг

В наличност

6,30 лв.

✅Протеинът и фибрите в нахута могат да ви помогнат да поддържате апетита си под контрол.
✅Те също работят заедно, за да забавят храносмилането, което спомага за насърчаване на засищване. В допълнение, протеинът може да повиши нивата на хормони, намаляващи апетита

Добавяне в количката

Бадем печен 500 г/ 1 кг.

В наличност

11,50 лв. – 22,50 лв.

Ползи

✅Добър източник на протеин
✅Добър източник на минерала Манган
✅Източник на минерала Желязо
✅Добър източник на минерала Мед
✅Добър източник на минерала Магнезий

Кашу сурово 500 г / 1 кг.

В наличност

12,00 лв. – 23,40 лв.

Състав: сурово кашу Произход: Виетнам Хранителна стойност за 100 г: Енергийна стойност: 2330 KJ/557 kcal Мазнини: 44.00 g От които наситени мастни киселини: 5.00 g Въглехидрати: 28.00 g От които захари: 8.00 g Белтъчини: 21.00 g Сол: наличието на сол се открива от естественото съдържание на натрий в продукта

Микс сурови ядки – 500 г – 1 кг

В наличност

13,00 лв. – 24,60 лв.

Състав: Кашу 20%, Бадем 40%, Лешник 40%

-16%

Лешник белен суров 500 г / 1 кг.

В наличност

13,50 лв. – 30,00 лв.

Състав: суров лешник Произход: Турция Хранителна стойност за 100 г продукт: Енергийна стойност: 2813KJ/673kcal Мазнини: 61.15 g -от които наситени мастни киселини: 15.09 g Въглехидрати: 17.00 g -от които захари: 4.86 g Белтъчини: 4.88 g Сол: наличието на сол се открива от естественото съдържание на натрий в продукта

Микс печени ядки 500 г – 1 кг

В наличност

13,60 лв. – 26,50 лв.

Състав: Кашу 20%, Бадем 40%, Лешник 40%

Тиквено Семе Белено Сурово – 500 г – 1 кг.

В наличност

8,70 лв. – 15,30 лв.

Ползи

✅Пълен с ценни хранителни вещества
✅Високо съдържание на антиоксиданти
✅Свързани с намален риск от някои видове рак
✅Подобрява здравето на простатата и пикочния мехур
✅Много високо съдържание на магнезий
✅Може да подобри здравето на сърцето
✅Може да понижи нивата на кръвната захар
✅Високо съдържание на фибри
✅Може да подобри качеството на спермата
✅Може да помогне за подобряване на съня

Бразилски орех 500 г / 1 кг.

В наличност

16,00 лв. – 30,50 лв.

Състав: суров бразилски орех Произход: Боливия Хранителна стойност за 100 г: Енергийна стойност: 2758 KJ/659 kcal Мазнини: 69.10 g - от които наситени: 23.80 g Въглехидрати: 11.74 g - от които захари: 2.33 g Протеини: 16.32 g Сол: 0.003 g

Суров Микс ядки и сушени плодове500 г / 1 кг.

В наличност

12,00 лв. – 22,50 лв.

Състав: кашу, бадем, лешник, стафида, кайсия, боровинка, бразилски орех Произход: САЩ, Турция, Виетнам, Иран, Боливия Хранителна стойност за 100 г: Енергийна стойност: 2595KJ/620kcal Мазнини: 48.30 g -от които наситени: 5.10 g Въглехидрати: 23.20 g -от които захари: 5.10 g Белтъчини: 23.20 g Сол: наличието на сол се открива от естественото съдържание на натрий в храната

Макадамия сурова, 500 г

В наличност

26,00 лв.

Ползи

✅Добър източник на минерала Манган
✅Източник на минерала Желязо
✅Добър източник на Витамин В1
✅Добър източник на минерала Магнезий

Добавяне в количката

Шам Фъстък (Белен), 500 г

В наличност

28,60 лв.

Тези ядливи семена от дървото /Pistacia vera/ съдържат здравословни мазнини и са добър източник на протеини, фибри и антиоксиданти. Шам фъстъкът е богат на различни хранителни вещества и може да подпомогне за отслабване, здравето на червата, контрола на кръвната захар и здравето на сърцето.

Добавяне в количката