Сусамов тахан с лен – питателна смес от сусам и богати на омега-3 ленени семена
Сусамов тахан с лен съчетава богатата, кремообразна визия на традиционния сусамов тахан с добавените ползи за здравето на ленените семена. Този богат на хранителни вещества тахан е направено от сусам и фино смлени ленени семена, предлагащи мека текстура и мек вкус на ядки. Това е идеалната комбинация от омега-3 мастни киселини, фибри и основни хранителни вещества.
Ключови витамини и минерали в сусамов тахан с лен:
Витамини:
Витамин Е – мощен антиоксидант, който поддържа здравето на кожата, имунната функция и намалява възпалението.
Витамини от група В – включително:
В1 (тиамин) – важен за енергийния метаболизъм и здравето на нервната система.
B2 (рибофлавин) – Помага за производството на енергия и поддържа здравето на кожата.
B3 (ниацин) – Поддържа здрава кожа, храносмилане и помага за намаляване на холестерола.
B6 (Пиридоксин) – Играе ключова роля в мозъчната функция и помага за регулиране на настроението.
Минерали:
Магнезий – Подпомага мускулната функция, предаването на нервите и здравето на костите.
Желязо – от съществено значение за производството на червени кръвни клетки и общите нива на енергия.
Калций – жизненоважен за поддържане на здрави кости и зъби.
Цинк – Укрепва имунната система, подпомага метаболизма и насърчава заздравяването на рани.
Мед – Важен за производството на червени кръвни клетки и поддържането на здрави кръвоносни съдове.
Манган – подпомага образуването на кости, метаболизма и помага в борбата с оксидативния стрес.
Други ключови хранителни вещества:
Омега-3 мастни киселини (от ленени семена) – Ленените семена са богат растителен източник на омега-3 мастни киселини, които са от съществено значение за здравето на сърцето, намаляват възпалението и поддържат мозъчната функция.
Фибри (от ленени семена) – Помагат за подобряване на храносмилането, регулират нивата на кръвната захар и насърчават здрави черва.
Протеин – Сусамовият тахан с лен е добър източник на растителен протеин, подпомагащ възстановяването и растежа на мускулите.
Защо да изберете сусамов тахан с лен?
Тази възхитителна, кремообразна мазнина е повече от просто вкусна – тя е пълна със здравословни за сърцето мазнини, антиоксиданти и основни хранителни вещества. Независимо дали го намазвате върху препечен хляб, разбърквате го в смутита или го използвате в дресинги и дипове, сусамовият тахан с лен осигурява здравословен и питателен тласък към вашите ястия.
Основни предимства:
- 100% натурален, без добавени консерванти и захари.
- Пълен с омега-3, протеини и фибри.
- Универсална съставка за здравословно готвене и леки закуски.
- Без глутен, веган и без млечни продукти.
- Подобрете ястията си с добротата на сусамовия тахан с лен – перфектна комбинация от традиционен тахан и суперхрана лен за по-здравословни вас!
