Начало » Магазин » Сушени плодове » Сушен ананас, 200 г.
Сушен ананас в кутия
Click to enlarge

Сушен ананас, 200 г.

6,50 лв. / 3,32 €

Добавте Любими Продукти

Открийте тропическата свежест на сушен ананас от Тайланд.

✅ Без добавена захар
✅ Богат на витамин С и фибри
✅ Естествена енергия
✅ Чудесен за здравословни закуски
✅ Удобна опаковка от 200 г

Бърза поръчка

Бърза Поръчка

Сушен ананас – 200 г – Екзотична свежест от Тайланд

Сушеният ананас предлага естествена сладост с леко кисел привкус и е източник на важни витамини, ензими и фибри. С произход  Тайланд, този тропически плод е чудесен избор за здравословна междинна закуска, добавка към десерти, зърнени закуски и смутита.

📦 Основна информация:

  • Произход: Тайланд

  • Нетно тегло: 200 г

  • Опаковка: Пластмасова кутия, подходяща за многократна употреба

  • Съхранение: На хладно, сухо и тъмно място. След отваряне – затворете добре и съхранявайте далеч от влага.

✅ Хранителна стойност на 100 г сушен ананас:

Хранителен елемент Количество % от преп. дневен прием (на база 2000 ккал)
Енергийна стойност 325 ккал 16%
Мазнини 0.3 г <1%
Наситени мазнини 0.1 г <1%
Въглехидрати 80 г 27%
– от които захари 64 г 71%
Фибри 5.0 г 20%
Протеини 2.0 г 4%
Витамин С 47 мг 52%
Манган 1.3 мг 56%
Калий 450 мг 10%

📝 Забележка: Стойностите са ориентировъчни. Възможни са вариации между различните партиди. За точна информация, моля, проверете етикета на опаковката.

Основни ползи от сушения ананас:

Подкрепа за имунната система

Богат на витамин C, ананасът укрепва естествените защитни сили на организма.

Здрави кости и стави

Манганът в ананаса допринася за поддържането на здрава костна структура и стави.

🌀 Подобрено храносмилане

Съдържа ензима бромелаин, който спомага за разграждането на белтъци и подпомага храносмилането.

❤️ Подкрепа за сърцето

Калият регулира кръвното налягане и подпомага сърдечно-съдовото здраве.

⚡ Естествена енергия

Въглехидратите и естествените захари дават бърз енергиен тласък без добавена захар (ако е натурално сушен).

Колко сушен ананас да консумираме дневно?

Препоръчителна дневна доза: 30–40 г, което е приблизително:

  • ~130–140 ккал

  • ~2 г фибри (8–10% от нуждите)

  • ~13 г захари (под 20% от препоръчителния максимум)

  • ~15–20% от нужния витамин С за деня

⚠️ Възможни странични ефекти при прекомерна консумация:

Въпреки ползите, прекалената консумация на сушен ананас може да доведе до:

  • 📈 Повишени нива на кръвна захар – особено при хора с диабет

  • 🚽 Стомашен дискомфорт – като подуване или диария при по-чувствителни

  • ⚖️ Излишен калориен прием – което може да доведе до наднормено тегло

  • ❗ Дразнене на лигавицата на устата – при чувствителност към бромелаин в големи количества

📝 Важно уточнение:

Информацията е с образователна цел. Възможни са разлики в хранителните стойности и вида на продукта в зависимост от партидата. За най-точна и актуална информация, винаги проверявайте етикета на опаковката при покупка.

🔗 Свързани продукти: