Къде се използва и има ли ползи за здравето?
Джинджифил се използва в традиционната медицина в Китай, Индия и Япония от векове и като хранителна добавка. Няма убедителни доказателства, че джинджифилът помага за облекчаване на гадене и повръщане, свързани с бременност или химиотерапия. Неговата безопасност не е доказана. Остава несигурно дали джинджифилът е ефективен за лечение на някакво заболяване и употребата на джинджифил като лекарство не е одобрена от FDA. През 2020 г. световното производство на джинджифил беше 4,3 милиона тона, водено от Индия с 43% от общото световно производство.
Какви полезни вещества съдържа?
Суровият джинджифил се състои от ориентировъчно 79% вода, 18% въглехидрати, 2% протеини и 1% мазнини. В референтно количество от 100 g (3,5 унции) суровият джинджифил може да достави 333 килоджаула (80 килокалории) хранителна енергия и умерени количества калий (14% от дневната стойност, ДС), магнезий (10% ДС) и манган (10% ДС), но иначе е с ниско съдържание на микроелементи.
Безопасен ли е за нас?
Ако се консумира в разумни количества, джинджифилът има малко отрицателни странични ефекти, въпреки че големи количества могат да причинят нежелани реакции, като стомашно-чревен дискомфорт и нежелани взаимодействия с лекарства, отпускани с рецепта. Той е в списъка на FDA за „общопризнати като безопасни“, въпреки че взаимодейства с някои лекарства, включително антикоагулантното лекарство варфарин и сърдечно-съдовото лекарство нифедипин.
Състав: 100% Био Джинджифил на прах
Начин на съхранение: на сухо и хладно място до 25°C, без пряк достъп на слънчева светлина.
Хранителна стойност на 100 г:
| Енергия (килоджаул/калории) | 1272/304 |
| Мазнини (гр) | 3,3 |
| – от които наситени(гр) | 1 |
| Въглехидрати(гр) | 60 |
| – от които захари(гр) | 3 |
| Белтъци (Протеин) (гр) | 7.4 |
| Сол (гр) | 0,1 |
Нето количество: 50 г
Произход: Индия
*Възможно е да има разминаване на информацията с актуалния продукт.
