Какви полезни действия има маслото?
- Детокс на черния дроб
Основното активно вещество в маслото от бял трън е силимарин – мощен антиоксидант който защитава чернодробните клетки от токсини, алкохол, тежки метали и вредни вещества.
✔️ Стимулира регенерацията на черния дроб
✔️ Подпомага пречистването на организма
✔️ Подобрява функцията на жлъчката - Защитава сърцето и съдовата система
Маслото от бял трън е богато на омега-6 и омега-9 мастни киселини, които:
✔️ Регулират нивата на холестерол
✔️ Намаляват риска от атеросклероза
✔️ Подобряват кръвообращението - Подобрява храносмилането
Редовната консумация на това масло може да:
✔️ Облекчи подуването и тежестта в стомаха
✔️ Подпомогне баланса на чревната микро флора
✔️ Действа благоприятно при гастрит и стомашни раздразнения
Възможни често задавани въпроси (FAQ)
Въпроси на които може да откриете отговор при нас
- Въпрос №1: „Как се пие масло от бял трън?“
- Въпрос №2: „Колко време се пие масло от бял трън?“
- Въпрос №3: „Има ли вреди от приемането на това масло?“
Как се пие
Най-често срещаните начини за консумация са следните:
- Започнете с 1 чаена лъжичка (5 ml) дневно. Можете постепенно да увеличавате количеството, в зависимост от вашите здравословни нужди и поносимост.
- Най-добре е да приемате продукта по време на хранене. Мазнините помагат за усвояването на полезните вещества в маслото.
- Поглъщайте маслото директно или можете да го смесите в напитка като вода, сок или смути.
- За салата – Можете да го добавите към вашата салата за хранителен тласък. Смесете със зехтин, лимонов сок, оцет и подправки.
- В смути – Добавете чаена лъжичка към любимата си рецепта за смути. Съчетава се добре със зелени смутита, смеси от горски плодове или всякакво смути на плодова основа.
- При готвене (на ниска температура – Въпреки че не е добре да готвите с него на високи температури, можете да го използвате на ниска топлина. Например, можете да го поливате върху печени зеленчуци или да го добавяте в гарнитури.
Предпазни мерки: Преди да започнете нова добавка като белия трън, консултирайте се с лекар. Това е важно особено ако сте бременна, кърмите или имате здравословни проблеми.
Алергия: Макар и рядко, някои хора може да имат алергия към бял трън. Ако забележите някакви нежелани реакции като обрив или проблеми с храносмилането, незабавно прекратете употребата и потърсете лекарска помощ.
Колко време се пие
Маслото от бял трън обикновено се приема от 3 до 6 месеца в зависимост от конкретните нужди и здравословното състояние на човека. Има силни детоксикиращи и антиоксидантни свойства които са полезни за черния дроб.
Препоръки за употреба:
- Продължителност – Обикновено се препоръчва да се приема ежедневно в продължение на 3 до 6 месеца, след което може да се направи пауза.
- Доза – Препоръчително е 1 чаена лъжичка дневно. Това може да се промени в зависимост от препоръките на специалист или вашето здравословно състояние.
Пауза и повторение на приема:
- След 3-6 месеца редовен прием можете да направите кратка пауза от 1-2 месеца преди да повторите курса ако е необходимо.
- Ако използвате маслото за здравословни проблеми, като чернодробни заболявания, говорете с лекар. Той ще ви помогне да определите най-добрата доза и колко дълго да го приемате.
- Това е обща информация и е винаги добра идея да се консултирате с лекар или специалист, особено ако имате специфични здравословни проблеми.
Има ли вреди от приемането на това масло
Белия трън е безопасен за повечето хора когато се използва в граница. Въпреки това както всяка добавка може да има някои странични ефекти и противопоказания, особено при определени условия. Някои възможни вреди и рискове свързани с неговото приемане:
- Алергични реакции: Някои хора може да имат алергия към растения от семейство „Asteraceae“ (или „Compositae“), към което принадлежи белият трън. Това включва растения като амброзия, маргаритки и хризантеми. Ако имате известна алергия към тези растения, е възможно да проявите алергична реакция към маслото от бял трън.
- Храносмилателни проблеми: В редки случаи, маслото може да причини стомашни неразположения като:
– Гадене
– Разстроен стомах
– Диария
Ако се появят тези симптоми е препоръчително да намалите дозата или да прекратите приема и да се консултирате с лекар. - Взаимодействия с лекарства: Маслото може да взаимодейства с някои лекарства, особено с тези за лечение на чернодробни заболявания, диабет или хипертония. То може да повлияе ефективността на лекарства като:
– Антикоагуланти (лекарства за разреждане на кръвта)
– Лекарства за понижаване на кръвната захар
– Лекарства за хипертония - Бременност и кърмене: Препоръчително е да се избягва употребата по време на бременност и кърмене. Не е сигурно, че има достатъчно научни изследвания относно безопасността му в тези периоди.
- Хормонални ефекти: Маслото от бял трън може да има леко естрогено-подобно действие. Може да е проблем при хора с хормонално зависими заболявания като рак на гърдата, яйчниците или матката. Ако имате такива заболявания се консултирайте с лекар преди да започнете да го приемате.
- Дози: Прекомерното количество може да доведе до нежелани ефекти. Винаги следвайте препоръчителната доза и не превишавайте дозата без консултация с лекар.
Как да намалите рисковете
- Консултирайте се с лекар: Ако имате хронични заболявания или приемате лекарства.
- Започнете с малка доза: Ако приемате белия трън за първи път започнете с по-малка доза за да видите как ще реагира тялото ви.
- Следвайте инструкциите: Избягвайте превишаването на препоръчителната доза.
Безопасно е за повечето хора, но е важно да сте внимателни и информирани ако имате съществуващи здравословни проблеми или приемате лекарства.
Съчетайте белия трън с нашето масло от черен кимион на капсули. Може също да поръсите върху салатата маслото от авокадо което предлагаме!
Допълнителна информация
Състав на продукта: Студено пресовано масло от бял трън
Начин на съхранение: На тъмно, сухо и хладно място, без пряк достъп до слънчева светлина.
Средна хранителна стойност на 100 ml бял трън:
- Енергия – 3688 kJ/897 kCal
- Мазнини – 99,56 g
- от които наситени – 17,17 g
- Въглехидрати – <0,5 g
- от които захари – <0,5 g
- Белтъци – 0.27 g
- Сол – <0,5 g
Разфасовки: 1000/500/250 милилитра в стъклени шишета.
Произход: България
*Възможно е разминаване на информацията с актуалния продукт!